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Marc Mességué svela i consigli della dieta del buon umore

Il Park Hotel ai Cappuccini di Gubbio è rinomato per la sua attenzione alla rigenerazione di corpo e mente, rispettando l’antico spirito del convento che lo ospita. Immerso nel cuore dell’Umbria, circondato da un ampio giardino e dalle colline, offre un’esperienza di tranquillità. Nel 2012, l’aggiunta della SPA ha segnato un importante passo verso il benessere, con l’arrivo del fitoterapeuta Marc Mességué che ha contribuito al successo del progetto.

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Benessere in natura: la filosofia di Marc Messegué

Dal 2012, il Park Hotel ai Cappuccini ha abbracciato il progetto benessere di Marc Mességué. La sua dieta One Day Light ha cambiato il concetto di alimentazione. Il principio è semplice: un giorno a dieta rigida, seguito da sei giorni con un’alimentazione più libera. L’attenzione è rivolta al contenuto di sale e all’uso moderato dell’olio. Questo approccio bilanciato permette di disintossicarsi senza sacrificare il piacere del cibo.

Foto: ufficio stampa

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Benefici della dieta e della fitoterapia: un percorso di rigenerazione

La dieta proposta da Messegué, che si concentra su verdure, frutta e proteine magre, è ulteriormente potenziata dall’uso delle piante medicinali. La Pilosella, la Betulla e il Fucus, integrati in tinture madri, aiutano a depurare il corpo, mentre un decotto di erbe naturali rinforza l’effetto detox. “La combinazione di alimentazione sana e rimedi naturali è essenziale per il benessere del corpo e della mente”, afferma Messegué, sottolineando l’importanza di una cura completa.

Foto: ufficio stampa

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Il benessere a 360 gradi

Foto: ufficio stampa

Il Park Hotel ai Cappuccini non è solo una destinazione per chi cerca il relax in un ambiente tranquillo e naturale, ma è anche il luogo dove riscoprire il benessere totale. Con i suoi trattamenti rigeneranti, la dieta One Day Light e il contatto diretto con la natura, il Park Hotel offre un’opportunità unica per rigenerare corpo e spirito.